coupon 
Dovanų kortelė 
VADOVAS PRADEDĖJAMS
PATARIMAI IR gudrybės
Jei skaitote tai, tai reiškia, kad jūsų pradinė patirtis su Pranamat nepateisino jūsų lūkesčių. Tikriausiai jaučiate per didelį diskomfortą, kai gulite ant masažo kilimėlio be marškinėlių, ir visiškai nejaučiate atsipalaidavimo. Ar teisingai atspėjome?
Geros naujienos yra tai, kad šie jausmai yra visiškai normalūs, kai pradedate naudoti akupresūrą. Tiesą sakant, daugelis klientų iš pradžių jaučiasi pernelyg nepatogiai, kai jaučiamas aštrus lotoso žiedų pojūtis, įsiskverbiantis į odą, o pirmasis masažas dažniausiai būna ne toks sklandus ir džiaugsmingas, kaip atrodo iš reklamos.
Mūsų patarimas: nepasiduok! Perskaitykite toliau pateiktus patarimus ir būkite tikri, kad jūsų kelionė su Pranamat taps vis malonesnė.
Įdomus faktas: 2020 metais dažniausia Pranamat grąžinimo priežastis buvo… jautri oda!
Bandykite dar kartą – netrukus gausite naudą!
Ar pajusite diskomfortą Pranamat nuotykio pradžioje, priklauso nuo daugelio veiksnių: jūsų odos storio, kūno riebalų procento ir net menstruacinio ciklo!
Tad nenusiminkite, jei pirmieji masažo seansai labiau primena kankinimą, o ne žadėtą atsipalaidavimą. Suteikite savo Pranamat antrą šansą, vadovaukitės mūsų patarimais ir pastebėsite, kad šiek tiek užsispyrę pagaliau atrasite tą nuostabų jausmą, kurį, kaip teigia daugelis mūsų klientų, patiria.
Prieš tęsdami mūsų patarimus, būtinai prisijunkite prie mūsų nuostabios „Facebook“ grupės . Garantuojame, kad daugelis narių – kaip ir jūs – kovojo su diskomfortu, kurį patyrė per pirmuosius masažus, tačiau susilaukė padrąsinimo išgirdę teigiamus kitų narių atsiliepimus. Jie toliau stengėsi – ir dabar neįsivaizduoja nė dienos be Pranamat masažo.
Grupėje paskelbkite klausimą, kad gautumėte patarimų ir išgirstumėte kitų Pranamat vartotojų, kuriems iš pradžių sunkiai sekėsi, istorijas.
Mūsų patarimas
Nemalonūs pojūčiai paprastai atsiranda tik per pirmąsias kelias minutes. Po 3-4 minučių pastebėsite, kad diskomfortas pradeda blėsti ir palaipsniui jį keičia šiluma ir dilgčiojimas.
- Pabandykite masažuoti ant minkštesnio paviršiaus.
Turėkite omenyje, kad masažas ant grindų bus intensyvesnis nei ant lovos ar sofos. Rekomenduojame nepradėti Pranamat kelionės nuo masažų ant kieto paviršiaus. - Masažo metu nekeiskite padėties.
Jei atsigulsite ant „Pranamat“ ir pajusite diskomfortą, jūsų instinktas greičiausiai bus pakeisti pozą – švelnus poslinkis, akimirksniu odos atitrūkimas nuo lotosų. Atsispirkite šiam potraukiui, nes net ir menkiausias padėties pakeitimas vėl sukels diskomfortą. - Stenkitės atsipalaiduoti.
Kai jausitės nepatogiai, nesąmoningai įtempsite raumenis. Žinokite tai gulėdami ant masažinio kilimėlio. Kvėpuokite, atsipalaiduokite. - Prablaškykite save.
Tai padės su aukščiau pateiktais patarimais. Klausykitės muzikos ar garso knygos, bet stenkitės nelaikyti rankoje jokio prietaiso, nes tai gali padidinti diskomforto jausmą. Pvz., slinkimas telefonu gali sukelti daugiau skausmo rankos, kurioje laikote įrenginį, pečių ašmenis. - Nustatykite savo kūno dalį, kuri sukelia didžiausią diskomfortą.
Mažai tikėtina, kad, pavyzdžiui, visa jūsų nugara jaučia tokį patį skausmą. Vieniems labiau skaudės juosmens sritis, o kitiems tai gali būti mentės. Nustatykite, kuri dalis jums yra problemiškesnė, ir po ja padėkite ploną skudurėlį, toliau masažuodami likusią kūno dalį plika oda.
Pagrindinis patarimas:
Galite pabandyti atlikti masažą su sportine liemenėle – tokiu būdu viršutinė nugaros dalis bus uždengta, o apatinė nugaros dalis turės tiesioginį kontaktą su lotoso žiedais.
Verta pabandyti dar kartą
Pranamat masažas yra… FANTASTINIS ! Žinoma, greitai pasieksite tą etapą, kai tiesiog mėgausitės. Reguliariai naudodami Pranamat rinkinį ne tik atsipalaiduosite, bet ir būsite laimingesni bei sveikesni.
